朝､いつものように家の周りの掃除をしたり､庭に水やりをして。
朝ごはんの支度をしているうちに
...あれ？なんか､いつもと違う…
「ちょっとフラつくから､座るわ…」
座っている間に
炎天下に置かれた氷柱が解けるように汗が滴り落ちて
指先が痺れてきて
「ちょっと横になるわ...」
床の上にゴロリンとひっくり返って伸びてしまいました
この時の血圧は高い方が87！
不調を感じてから床に転がるまで、5分ほどです。
人並に健康で、いつもと同じことを無理なくやっていたのですが、熱中症は突然やってくることを思い知りました。
今年も残暑が厳しいようです。
皆さんもご自愛ください。
